فیلم لحظه نفس‌گیر، بر اساس داستانی واقعی است که به ۷۲ ساعت سرنوشت‌ساز پیش از عملیات عظیم روز D در جنگ جهانی دوم می‌پردازد. در حالی که نیروهای متفقین آماده بزرگ‌ترین یورش دریایی تاریخ هستند، ژنرال دوایت آیزنهاور و هواشناس ارتش بریتانیا، با تصمیمی دشوار روبه‌رو می‌شوند که آیا با وجود شرایط نامساعد جوی، عملیات را آغاز کنند یا با به‌تاخیر انداختن آن، خطر شکست نقشه را بپذیرند.